Femspace

Blog o všech aspektech ženského cyklu. Nejnovější vědecké poznatky, inspirace a rozhovory s odborníky napříč obory.

Jak ovlivňuje strava a zažívání ženský cyklus?

Nejtypičtějším znakem je nadýmání či plynatost. Ráno máte ploché břicho, které se během několika hodin nafoukne. Časté jsou problémy se stolicí, a to jak zácpa, tak průjem, nestrávené kousky jídla ve stolici. Typický je syndrom dráždivého střeva. Patří sem i svědění kůže, nebo problémy s koncentrací, zvýšená únava či dokonce i deprese.

Přečíst