Magnesium (60 capsules)

Magnesium from Wild Nutrition provides 80 mg of magnesium in its natural form in one daily dose (2 capsules). Due to the increased stress of today's fast-paced times and the ever-deepening lack of nutrients in the soil, the majority of the population is magnesium deficient.

They have a higher magnesium consumption active athletes and people in high management positions. It is also recommended for women to supplement before and after menstruation, because during menstruation the body has a higher consumption.

What is the appropriate dosage?

The recommended daily dose is 2 capsules.

Contents: 60 capsules

Composition: Lactobacillus bulgaricus supplying magnesium, heat-treated brown rice powder, vegetable cellulose (capsule shell).

Storage: Store capsules out of the reach of children, in a cool, dry place, away from direct sunlight.

Notice:

It is a dietary supplement, so it does not replace a balanced, varied diet.
If you are taking medication or are under medical supervision, consult your doctor before taking any dietary supplement.

Přečtěte si více Číst méně

520,00 Kč

Tax included. Shipping calculated at checkout.

100% přírodní

Bez parabenů

Bez GMO

Doprava zdarma od 1 500 Kč

Platba: VISA Mastercard Apple Pay Google Pay PayPal

📦 Doprava do 2–3 pracovních dnů

🔒 Bezpečná platba

Formulace od světového experta

Henrietta Norton BSc Dip NT

Henrietta Norton BSc Dip NT je přední britská výživová terapeutka s více než 17 lety klinické praxe v oblasti ženského zdraví. Sama prožila endometriózu – a právě tato osobní zkušenost ji inspirovala ke vzniku Wild Nutrition. Její doplňky stravy jsou dostupné ve více než 50 zemích světa. Je autorkou knih Take Control of Your Endometriosis a Your Pregnancy Nutrition Guide. Placebem kontrolovaná studie zlatého standardu prokázala, že Food-Grown® hořčík prodlužuje spánek v průměru o 42 minut za noc a zlepšuje kvalitu spánku o 32 %* Briskey, D. et al.(2024)

Mezi jeho klienty patří:

Přes 20 000 konzultací s ženami ve všech fázích života – od puberty po postmenopauzu. Produkty Wild Nutrition jsou dostupné ve 50+ zemích světa.

✓ Specialista na TCM a akupunkturu ✓ Mezinárodně uznávaný odborník ✓ 20+ let praxe ✓ Klienti po celém světě

Technologie Food-Grown®

Živiny ze skutečného jídla, ne z laboratoře

Většina doplňků stravy obsahuje izolované syntetické živiny, které tělo neumí plně vstřebat. Food-Grown® technologie Wild Nutrition živiny pěstuje přímo do přírodní potravinové matrice — tělo je rozezná jako jídlo a přirozeně využije.

Každá živina je nositelem glykoproteiny, lipidů a aminokyselin — kompletní biochemie přírody

Šetrné k trávení — nevznikají nežádoucí vedlejší efekty typické pro syntetiku

Bez plnidel, barviv, umělých konzervantů, GMO, laktózy ani lepku

Vegan certifikováno · rostlinné kapsle

Živiny ze skutečného jídla

Izolované chemické sloučeniny

Kompletní potravinová matrice

Žádná biologická matrice

Šetrné k trávení

Může způsobit podráždění

Bez syntetických plnidel

Obsahuje plnidla a barviva

15 let vědeckého vývoje

Průměrný výrobní postup

Klinicky ověřeno 15 let výzkumu Vyrobeno ve Velké Británii

Proč tento komplex

Hořčík pro 300 procesů v těle — v jeho přirozené formě

Hlubší spánek a rychlejší regenerace

Placebem kontrolovaná studie (Briskey et al., 2024) prokázala, že Food-Grown® hořčík prodlužuje spánek v průměru o 42 minut za noc a zlepšuje jeho kvalitu o 32 %. Napomáhá uvolnění svalů a přispívá k hlubšímu nočnímu odpočinku.

Energie a psychická pohoda

Hořčík přispívá k normální psychické činnosti a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. Je zapojen do více než 300 biochemických funkcí — od energetického metabolismu až po nervovou soustavu.

Svaly, klouby a menstruační křeče

Reguluje svalovou kontrakci a relaxaci — přirozeně pomáhá při křečích, ztuhlosti a neklidných nohách. Doporučuje se zvláště ženám před a po menstruaci, kdy tělo spotřebovává více hořčíku.

Kosti, zuby a vstřebávání vápníku

Hořčík pomáhá kostem vstřebávat vápník z krve — přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů. Důležité i pro aktivní sportovce a lidi s fyzicky náročným životním stylem.

Klíčové složky

Jedna složka, přirozená forma

Food-Grown® Hořčík (80 mg, 21 % DDD)

Pěstovaný v probiotické bakterii Lactobacillus bulgaricus. Tělo ho rozpozná jako skutečné jídlo — bez zácpy, bez žaludečních potíží. Nese kompletní biochemii minerálu: glykoproteiny, lipidy i aminokyseliny.

Jak užívat

Jednoduchý
denní rituál

Denní dávka

2 kapsle denně

Kdy brát

Ráno pro energii, večer pro spánek — obojí funguje

S jídlem

S jídlem i bez

Balení

60 kapslí

„Hořčík jsem brala roky z lékárny, ale vždy mi dělal zažívací problémy. Tento je úplně jiný — žádná zácpa, a po dvou týdnech jsem si uvědomila, že spím celou noc bez probouzení. Poprvé za léta."

Eva H., 38 let, Praha

→ Spánek prodloužen, menstruační křeče ustoupily

Všechny reference

Can't fall asleep, do you wake up at night and lack energy for life during the day?

Do we need more sleep before menstruation?

Read the article

Femspace

Blood clots during menstruation

Read the article

Product information

Composition

Lactobacillus bulgaricus (provides magnesium), heat-treated brown rice (powder), vegetable cellulose (capsule shell). Magnesium 80 mg 21% * NRV – Nutrient Reference Value (formerly RDA – Recommended Daily Allowance). The values remained the same, only the name changed. mg = milligram

Dosage

Take 2 capsules daily, morning or evening. You can take it with or without food. Do not exceed the recommended daily dose.

Notice

If you are pregnant, breastfeeding, taking medication, or under medical supervision, consult your doctor before taking a dietary supplement. We recommend taking supplements at least 2 hours after taking medications. Keep out of the sight and reach of children. Do not use if the protective seal is broken. Dietary supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

Storage

Store in a cool, dry place, out of direct sunlight. Dietary supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. The best before date and batch number can be found on the bottom of the packaging.

Frequently asked questions

What type of magnesium is this?

Our magnesium comes from real foods, so its benefits are easily recognized by the body, just like magnesium from natural food sources.

Yes, you can. Many people don't get enough magnesium from their daily diet, and women often need more magnesium during and after menstruation to replenish lost levels. Physically active people, in particular, should take extra magnesium to support muscle and recovery from fatigue.

If I take it during the day, will I feel sleepy?

No, while magnesium can be taken in the evening to help you get a good night's rest, it can also be taken during the day to support your energy levels, anxiety and mood, and will not cause any drowsiness. We recommend taking magnesium at night to promote deeper sleep.

Can this cause stomach upset?

No, unlike many synthetic magnesium supplements on the market that can increase bowel movements, our Food-Grown formula is gentle on the digestive tract and does not cause stomach upset.

Who can benefit from taking magnesium?

Magnesium is especially important for those who suffer from muscle cramps, stiffness, and "jerky" restless legs because it helps regulate muscle contraction and relaxation. It is also a key mineral to take if you are regularly physically active, as it works to restore electrolyte balance and support physical recovery. Teens and women with menstrual cycles should also consider supplementing with extra magnesium during and after menstruation to replenish healthy mineral levels and help with cramps.

Can I use it together with the Healthy Pregnancy Complex?

Yes, although our Pregnancy Multivitamin already contains magnesium, it is safe to take more if you wish. Extra magnesium is great for supporting sleep, mood and energy during pregnancy.

Didn't find the answer to your question here? Check out the FAQ or send us a message in the chat or at hello@femvie.com