(A proč stále více žen přechází na 100% bio bavlnu.) Každý měsíc, znovu a znovu. Bez přemýšlení. Automaticky. Otevřeme krabičku tamponů, sáhneme dovnitř… a zavádíme si do těla něco, o čem vlastně vůbec nevíme, z čeho je to vyrobené. A přitom jde o nejcitlivější místo na našem těle. Když jsme se ve Femvie začali detailněji zajímat o to, co obsahují běžné tampony a vložky, byla to jedna z těch chvil, kdy si říkáte: „Jak je možné, že o tom nikdo mluví?“ A taky: „Proč jsem tohle nevěděla dřív?“ Tento článek je přesně o tom. O faktech, která mají dopad na zdraví žen, každý měsíc. A o tom, jak malá změna může přinést velkou úlevu. 1. Toxické tajemství: Co je ve...

7 faktů, které pomohou mužům lépe porozumět cyklu, hormonům i tomu, co ženy každý měsíc prožívají. Základ, který by měl znát každý muž

Taky před menstruací nemůžeš usnout, v noci se neustále budíš a přes den ti pak chybí energie do života? Vztah mezi menstruačním cyklem a spánkovými vzorci by si jistě zasluhoval mnohem více pozornosti. Přečti si článek a zjisti, jak menstruační cyklus a jeho hormonální změny mohou tvůj spánek ovlivnit, ať už pozitivně, či negativně.

Během cestování je ale pravděpodobně tvá celková denní rutina v mnoha ohledech rozdílná oproti běžným dnům. Možná trochu omezíš cvičení, přirozeně budeš chtít ochutnat místní speciality, pít více drinků, zůstávat déle vzhůru a podobně. To všechno může mít menší či větší dopad na tvé hormony a menstruační cyklus. Můžeš se tak setkat s následujícími scénáři

Jelikož ženské sliznice dokáží absorbovat ještě větší množství chemických látek než pokožka našeho těla, častý kontakt s těmito toxiny a chemikáliemi může přispět k rozvoji metabolických změn a vést k souvisejícím zdravotním problémům (3). V průměru žena v životě použije 11.000 tamponů, takže čím více omezíme vystavení našich těl těmto chemikáliím, tím lépe (4).