Hormony ovlivňují, jak vnímáme bolest během cyklu. Proč někdy zvládáme víc a jindy nás drobnost rozhodí? Přečti si tipy, jak si ulevit

Z výsledků Femvie studie vyplývá, že bolestivé křeče v podbřišku patří spolu s nafouknutým břichem či citlivostí prsou mezi sedm nejčastějších příznaků, které ženy v reprodukčním věku trápí před menstruací nebo během ní.  Možností, jak od bolestivých křečí alespoň částečně ulevit, je celá řada, od dostatečné hydratace a pravidelný pohyb, přes teplé obklady a doplnění potřebných vitaminů a minerálních látek, až po volně dostupné léky proti bolesti. Nepohodlí, které firmy přehlížejí: Proč je čas řešit menstruační bolest na pracovišti Jedním z tipů, které rozhodně stojí za vyzkoušení, je jemná masáž podbřišku, spodních zad, stehen nebo dalších oblastí, které mohou být v této fázi cyklu napjaté. Masáž si můžeš dopřát úplně sama, nepotřebuješ k ní nikoho dalšího, i když přítomnost partnera může být příjemným bonusem. Stačí...

Adenomyóza je stav, při kterém výstelka děložní sliznice (endometrium) prorůstá do svaloviny dělohy. Tyto buňky se během menstruace chovají stejně jako v děložní dutině – krvácí. Protože jsou však uzavřeny ve svalové vrstvě, krev nemůže volně odtékat. Vytváří se tak malé kapsy krve uvnitř svalové tkáně, což může způsobovat tlak v podbřišku, bolestivou menstruaci a další nepříjemné symptomy.

Jedním z největších strašáků během menstruace je nečekaný únik krve. Ráno se probudit a najít prostěradlo s červenou skvrnou není nic příjemného. A co teprve ten pocit podezřelého vlhka mezi nohama během hodiny ve škole, na poradě v práci nebo při nákupu uprostřed náměstí. Aby ses těmto nepříjemnostem vyhnula, máme pro tebe 5 tipů, jak úniku krve předejít a jak situaci co nejlépe zvládnout, pokud už k nehodě dojde.

Many factors influence both male and female libido. From health status, to current mood and mood, to the length and quality of the relationship. Female libido, like male libido, is also closely linked to reproductive hormones. However, unlike men, women experience a decrease in hormones, and therefore libido, during the month and menstrual cycle.

Painful menstrual cramps, breast tenderness or mood swings in the premenstrual period Most of us probably know it. But menstruation looks different for everyone, and what is almost normal and typical for your days, your friend may have never experienced or heard of. Let's introduce 5 lesser-known menstrual symptoms that are not often talked about, but many women experience on a regular monthly basis.