Ovulační krvácení, známé také jako špinění při ovulaci, se může objevit uprostřed menstruačního cyklu. Zjisti, jak poznat příznaky ovulace, odlišit ovulační špinění od implantačního krvácení a kdy je čas vyhledat gynekologa. Nauč se lépe sledovat svůj cyklus, rozpoznávat změny jako cervikální hlen a porozumět hormonálním výkyvům, které mohou krvácení uprostřed cyklu způsobit.

Naše hormony ovlivňují mnohem víc, než si často uvědomujeme — od nálady, přes úzkosti, až po úroveň naší energie. Jako ženy velmi dobře víme, jak hluboce se jejich výkyvy mohou podepsat na tom, jak se cítíme každý den. Ačkoliv jsou změny nálady naprosto přirozené, pochopení toho, proč k nim dochází, nám může pomoci procházet těmito fázemi s větší lehkostí a laskavostí vůči sobě.

Sledování ovulace je důležité nejen pro ženy, které chtějí mít početí aspoň trošku pod kontrolou, ale i pro ty, které chtějí zkrátka jen lépe porozumět svému tělu a menstruačnímu cyklu. U nepravidelné menstruace však může být odhalení ovulace a plodného období složitější. Jak tedy můžeš co nejefektivnějším způsobem monitorovat cyklus a stanovit ovulaci?

Many factors influence both male and female libido. From health status, to current mood and mood, to the length and quality of the relationship. Female libido, like male libido, is also closely linked to reproductive hormones. However, unlike men, women experience a decrease in hormones, and therefore libido, during the month and menstrual cycle.

How is menstruation different in adolescence or after childbirth? Let's talk about how the menstrual cycle can change over the years and what you can expect at a certain stage of life and age.

Tracking and recording your menstrual cycle is much more than just a way to predict your next period, it is also a source of valuable information about your body, health and fertility. Find out in this article how to identify your cycle using the symptothermal method and how to use this information for natural conception planning.