FREE SHIPPING on purchases over 1,500 CZK 📦

Femspace

Znalostní centrum
ženského zdraví

Vědecky podložené články, osobní příběhy a praktické průvodce — vše, co potřebuješ vědět o svém těle a cyklu.

Filtrovat podle tématu
Bolestiva menstruace
Akupunktura bez jehel: Jak fungují bylinné náplasti na akupresurní body? Endometrióza

Akupunktura bez jehel: Jak fungují bylinné náplasti na akupresurní body?

„Jak může náplast dělat to samé co akupunktura?" Je to otázka, kterou slyšíme nejčastěji. A zaslouží si poctivou odpo...

Léky proti bolesti nejsou pro ženy tak účinné. Proč? Menstruace & PMS

Painkillers are not as effective for women. Why?

Are you taking a pill for migraines or painful periods, but only getting minimal relief? You're not alone. New resea...

5 častých mýtů o adenomyóze Adenomyóza

5 common myths about adenomyosis

Adenomyosis is a condition in which the lining of the uterus (endometrium) grows into the muscle tissue of the uteru...

Špinění a krvácení mimo menstruaci

Spotting and bleeding outside of menstruation

Brown discharge or bleeding outside of your period can be worrisome at times. There can be many reasons for this, fr...

Může cestování ovlivnit tvou menstruaci?

Can traveling affect your period?

But when you travel, your overall daily routine is likely to be different in many ways than it is on a normal day. Y...

PMS: 5 znaků, že tvá menstruace brzy přijde Adenomyóza

PMS: 5 signs your period is coming soon

Can you also predict the arrival of your period with certainty a few days in advance? In this article, we bring you ...

10 věcí, které bych si přála vědět před první menstruací Menstruace & PMS

10 things I wish I knew before my first period

Do you still remember your first period? Maybe you are one of those women for whom it was not exactly the most pleas...

7 bylin pro zmírnění bolesti během menstruace Menstruace & PMS

7 herbs to relieve pain during menstruation

Up to 70-80% of women experience symptoms of premenstrual syndrome (PMS) (at least once in their lives). These inc...

Menstruační *red flags*: 7 signálů, na které si dát pozor Menstruace & PMS

Menstrual *red flags*: 7 signals to watch out for

Menstruation is a regular private report for us women that everything is working as it should, or on the contrary,...

Jak zmírnit menstruační bolesti?

How to relieve menstrual pain?

Samy dobře víme, jak dokážou menstruační bolesti potrápit. S pomocí studentky porodní asistentce J...

Vliv pánevního dna na ženské zdraví

The influence of the pelvic floor on women's health

The truth is that there are several manifestations of poor pelvic floor function and many times women do not even th...

1 2 Next »