Femspace

Znalostní centrum
ženského zdraví

Vědecky podložené články, osobní příběhy a praktické průvodce — vše, co potřebuješ vědět o svém těle a cyklu.

Filtrovat podle tématu

Každý měsíc, znovu a znovu. Prášek, horká láhev, poloha na boku. Menstruační bolest trápí až 80 % žen — a přesto se n...

Jak může strava pomoci při endometrióze a autoimunitních nemocech? Autentická zkušenost, chyby i tipy, které ti mohou...

Zjisti, jak může protizánětlivá strava, výživa a nové poznatky vědy pomoci při bolesti a únavě spojené s endometriózou.

Adenomyóza je stav, při kterém výstelka děložní sliznice (endometrium) prorůstá do svaloviny dělohy. Tyto buňky se bě...

Průměrně trpí endometriózou 1 z 10 žen po celém světě, získat jednoznačnou diagnózu však může trvat až 10 let. Jak se...

Bolestivé křeče při menstruaci, citlivost prsou nebo změny nálad v premenstruačním období zná asi většina z nás. Mens...

Pokud máš zrovna své dny, nemusí to znamenat, že se na týden musíš vzdát všech intimních chvil se svým partnerem. Nao...

Značná část žen po celém světě se setkává s premenstruačními příznaky, jako jsou výkyvy nálad, citlivost prsou, probl...

Ne, není to jen bolestivá menstruace a ano, může se objevit v každém věku. Endometriózou statisticky trpí 1 z 10 žen...

S příznaky premenstruačního syndromu (PMS) se potýká až 70-80% žen (minimálně jednou za život). Jedná se například o...

Menstruace je pro nás ženy takovým pravidelným soukromým reportem, že vše funguje, jak má, nebo naopak může upozorni...

Endometrióza bohužel představuje složité diagnostické problémy, příznaky se velmi liší, a často je tento stav chybně ...

Zatímco u lékaře zpravidla získáte předpis na léky nebo velmi stručné doporučení ohledně životního stylu a případných...

🌸