Femspace

Blog o všech aspektech ženského cyklu. Nejnovější vědecké poznatky, inspirace a rozhovory s odborníky napříč obory.

Wild Nutrition: unikátní doplňky stravy, které se pěstují

Wild Nutrition je značka vysoce kvalitních produktů stravy, která se od ostatních odlišuje nejen unikátním procesem, díky kterému své produkty vyrábí, ale také holistickým přístupem ke zdraví. Navrhuje produkty, tak aby přispívaly nejen k vašemu fyzickému zdraví, ale také podporovaly duševní pohodu, wellbeing, a staly se nedílnou součástí vašich pravidelných wellness rituálů. Vždyť přece péče o zdravou a krásnou pleť začíná vždy zevnitř a psychická stránka a výživa je neskutečně důležitá. Wild Nutrition vychází z nekonečné moudrosti přírody, kterou kombinuje s nejnovějšími vědeckými poznatky. Zakládají si na surovinách té nejvyšší kvality, udržitelnosti a snaží se o maximálně ekologické balení svých produktů s co nejmenší zátěží na životní prostředí. Kdo za Wild Nutrition stojí? Henrietta Norton BSc Dip NT - patří...

Přečíst

Jaký vliv má imunita na hormonální (ne)rovnováhu?

V těle je ale vše propojeno do nejmenšího detailu, proto i plodnost a menstruační cyklus do značné míry souvisí s imunitou. Pokud naše hormony nejsou v rovnováze, v podobně zmateném stavu se bude nacházet i imunitní systém. V článku se dozvíte jak podpořit odolnost svého organismu a zvýšit imunitu. 

Přečíst

Proč potřebujeme doplňky stravy a jak je nejlépe vybrat?

Výživové suplementy jsou produkty, které pomáhají „doplnit“ živiny, jež se nám nedaří pokrýt v potravinách. Přestože by naše strava měla být vždy pestrá a výživná, ne vždy to může stačit, abychom přijali dostatek všech živin. Ať už kvůli aktuálně zvýšené potřebě na danou látku, nebo například z důvodu zvýšeného stresu, určitého výběru potravin či zhoršené kvality půdy. Dnes se podíváme hlavně na zmíněné vitaminy a minerály a na to, jakým způsobem se v těle vstřebávají a jak vybrat ty nejkvalitnější z nich.

Přečíst

Kde je pravda? 3 mýty o menstruačním cyklu

Ženský cyklus je tak trochu zahalen tajemstvím. Po dlouhou dobu byla menstruace a celkově ženská témata ve společnosti tabu, přičemž toto prostředí nahrávalo k neznalosti a tradování mýtů. Bohužel mnoho z nich přetrvává do dnes. Pojďme si nyní říct, jak to tedy doopravdy je!

Přečíst