Blíží se ti dovolená, svatba nebo jiná výjimečná událost a termín ti zrovna vychází na menstruaci? Možná teď dumáš nad tím, jak by se dal její nástup nějak oddálit – a hlavně – jestli je to pro tvé tělo vůbec bezpečné. Pojďme se podívat na několik možností a jejich potenciální rizika, která je třeba předem pečlivě zvážit.
Oddálení menstruace přírodní cestou
Internet je plný různých tipů a babských rad, jak přirozeně ovlivnit délku cyklu a přivolat nebo naopak oddálit menstruaci, ať už se jedná o vybrané bylinky nebo specifické potraviny. Nicméně žádná z těchto metod není vědecky potvrzená jako spolehlivá. Proto většina žen volí cestu hormonální pomoci.
Oddálení menstruace pomocí hormonů
V případě, že aktuálně užíváš hormonální antikoncepci, je oddálení menstruace poměrně jednoduchý proces. Kombinovaná hormonální antikoncepce se běžně užívání 21 dní s následnou sedmidenní pauzou, kdy se dostaví tzv. krvácení z vysazení.
Menstruaci pak můžeš posunout tak, že obvyklou týdenní pauzu jednoduše vynecháš a rovnou navážeš s novým platíčkem. Krvácení se tím pádem odloží o počet dní, kdy budeš pokračovat v užívání bez přestávky. Jakmile uděláš pauzu, menstruace se zpravidla dostaví.
Jak funguje hormonální antikoncepce? Přečti si o tom celý článek.
Jednorázové oddálení menstruace je možné i bez běžného užívání antikoncepce, a to pomocí léků na předpis, které se začínají užívat několik dní před očekávaným začátkem menstruace. Tyto léky obsahují gestageny (např. Norethisteron), které v těle napodobují funkci hormonu progesteronu a udržují jej ve vysoké hladině, čímž zabraňují odlučování děložní sliznice. Menstruace se tak po dobu užívání nedostaví. Po vysazení léku obvykle hladina progesteronu prudce klesne a během 2–3 dnů se spustí se menstruace.
Je oddálení menstruace bezpečné?
Ve většině případů může být krátkodobé oddálení menstruace pomocí hormonů bezpečné – ideálně by ale mělo jít o výjimečnou situaci a mělo by být vždy předem konzultováno s gynekologem.
Je důležité si uvědomit, že i krátkodobé užívání hormonálních přípravků může mít vedlejší účinky. Ty mohou zahrnovat špinění, změny intenzity či délky krvácení, zadržování vody, bolest prsou nebo změny nálad. Samotná hormonální antikoncepce pak může v některých případech způsobovat nevolnost, zažívací potíže či nepravidelné krvácení.
Mimo jiné hormonální antikoncepce zásadně ovlivňuje přirozený menstruační cyklus – často ho zcela potlačuje nebo uměle upravuje – čímž může zakrýt důležité signály o zdraví ženy. Menstruace je totiž jedním z klíčových ukazatelů hormonální rovnováhy a celkového fungování ženského organismu. Dlouhodobé potlačování těchto přirozených cyklů může ztížit včasné rozpoznání různých potíží.
Pokud chceš lépe porozumět svému cyklu a přirozeným metodám plánování početí i antikoncepce, doporučujeme webináře Harmonie cyklu a Symptotermální metoda v praxi.
Užít si dovolenou i s menstruací? Jde to!
Pokud menstruace přece jen dorazí během dovolené, nezoufej. I s ní si můžeš naplno užít výlety i chvíle ve vodě. Ujisti se, že máš po ruce dostatek intimních potřeb. Ať už dáváš přednost vložce nebo tamponu, u nás najdeš obojí!
S Bezstarostným předplatným nikdy nemusíš shánět produkty menstruační ochrany na poslední chvíli. Jednoduše si libovolně nakombinuješ množství a typ produktů a každé 3 měsíce ti automaticky doručíme zásobu vložek a tamponů z GOTS certifikované bavlny až ke dveřím!
Mohlo by tě ještě zajímat:
- Může cestování ovlivnit tvou menstruaci?
- Implantační krvácení nebo menstruace?
- 7 tipů pro intimní hygienu ženy
- Hormonální antikoncepce očima ženy s endometriózou
- Co je premenstruační dysforická porucha (PMDD)?
- 5 tipů, jak předejít úniku krve a jak situaci co nejlépe zvládnout
- Přítelkyně dostala menstruaci. Co (ne)dělat?
Nezapomeň nás sledovat na Instagramu, ať víš vždy jako první o všech novinkách na blogu Femspace nebo na Femvie e-shopu!
