Femspace

Blog o všech aspektech ženského cyklu. Nejnovější vědecké poznatky, inspirace a rozhovory s odborníky napříč obory.

5 častých mýtů o adenomyóze

Adenomyóza je stav, při kterém výstelka děložní sliznice (endometrium) prorůstá do svaloviny dělohy. Tyto buňky se během menstruace chovají stejně jako v děložní dutině – krvácí. Protože jsou však uzavřeny ve svalové vrstvě, krev nemůže volně odtékat. Vytváří se tak malé kapsy krve uvnitř svalové tkáně, což může způsobovat tlak v podbřišku, bolestivou menstruaci a další nepříjemné symptomy.

Přečíst

Endometrióza: časté otázky a odpovědi

Ne, není to jen bolestivá menstruace a ano, může se objevit v každém věku.  Endometriózou statisticky trpí 1 z 10 žen, a přesto okolo tohoto onemocnění panuje zmatek, nedostatek informací a řada mýtů. Pojďme si zodpovědět několik hlavních otázek, které by tě ohledně endometriózy mohly zajímat: Pro zopakování… co je to endometrióza?  Endometrióza je chronické zánětlivé onemocnění, při němž tkáň podobná děložní výstelce (tzv. endometrium) roste mimo děložní dutinu. Nesprávně umístěná tkáň stejně jako výstelka v naší děloze reaguje na pravidelné hormonální výkyvy. Roste a sílí v průběhu menstruačního cyklu, což spouští zánětlivou reakci a vede k nepříjemným symptomům. V kterém věku se může endometrióza objevit?  V jakémkoliv věku. Endometrióza postihuje odhadem 1 z 10 žen v reprodukčním věku, tedy obvykle ve věku 15 až 49 let. (1) První symptomy endometriózy se...

Přečíst

Přibírání a kolísání váhy: Jsou na vině hormony?

O tom, že se hormony podílí na ukládání tělesného tuku, už jsi nespíš slyšela. O jaké konkrétní hormony se ale vlastně jedná a jak můžeš ovlivnit svoji hmotnost a množství tuku v těle, aniž bys tím ohrozila své hormonální zdraví? Hormony jsou chemickými posly tvého těla, které pomáhají regulovat vše od metabolismu a chuti k jídlu až po plodnost a tvoji náladu. Když jsou hormony v nerovnováze, mohou způsobit zkázu v celém systému – včetně změny hmotnosti. Hormony a typy nerovnováhy ovlivňující ukládání tělesného tuku: Štítná žláza Inzulín Estrogen Testosteron Kortizol Štítná žláza Pojďme začít s endokrinním orgánem, který ukládání tělesného tuku a změny v hmotnosti ovlivňuje ze všeho nejvíc: štítná žláza. Jedná se o žlázu uloženou v oblasti krku ve tvaru motýla, která produkuje hormony regulující...

Přečíst

Příběh ženy: Od endometriózy ke vzniku Femvie

Endometrióza bohužel představuje složité diagnostické problémy, příznaky se velmi liší, a často je tento stav chybně diagnostikován jako střevní nebo trávicí porucha. Nejvýznamnějším zjištěním pro mě byla studie (1), která ukázala, že endometrióza byla spojena s téměř trojnásobným zvýšením rizika syndromu dráždivého tračníku, a že více než 1 z 5 žen s endometriózou má syndrom dráždivého tračníku.

Přečíst

Wild Nutrition: unikátní doplňky stravy, které se pěstují

Wild Nutrition je značka vysoce kvalitních produktů stravy, která se od ostatních odlišuje nejen unikátním procesem, díky kterému své produkty vyrábí, ale také holistickým přístupem ke zdraví. Navrhuje produkty, tak aby přispívaly nejen k vašemu fyzickému zdraví, ale také podporovaly duševní pohodu, wellbeing, a staly se nedílnou součástí vašich pravidelných wellness rituálů. Vždyť přece péče o zdravou a krásnou pleť začíná vždy zevnitř a psychická stránka a výživa je neskutečně důležitá. Wild Nutrition vychází z nekonečné moudrosti přírody, kterou kombinuje s nejnovějšími vědeckými poznatky. Zakládají si na surovinách té nejvyšší kvality, udržitelnosti a snaží se o maximálně ekologické balení svých produktů s co nejmenší zátěží na životní prostředí. Kdo za Wild Nutrition stojí? Henrietta Norton BSc Dip NT - patří...

Přečíst