Estrogen a progesteron jsou obecně považovány za hlavní ženské pohlavní hormony, i když ženy mají také testosteron, ale je v nižším množství než muži (s výjimkou PCOS). Když jsou tyto pohlavní hormony v nerovnováze, jsou zřídka ty jediné. Ve skutečnosti mohou příznaky vaší hormonální nerovnováhy pramenit z problémů s nadledvinami, štítnou žlázou, střevem, játry, stravou nebo životním stylem.  Z tohoto důvodu se jen zřídka, pokud vůbec, zabýváme pouze ženskými pohlavními hormony, když se snažím obnovit rovnováhu v ženském těle.  Příznaky nerovnováhy pohlavních hormonů zahrnují: Vysoký estrogen: Fibrocystická prsa Přibývání na váze Silná nebo nepravidelná menstruace Bolest hlavy Změny nálady Citlivost prsou Podrážděnost Nízký estrogen: Noční pocení Deprese Vaginální suchost Nespavost Inkontinence Ztráta vlasů  Vysoký progesteron: Snadno se rozpláčete Citlivost prsou Podrážděnost...

PMS je soubor fyzických a psychických, převážně nepříjemných příznaků, které se objeví 1 až 2 týdny před začátkem menstruace. PMS postihuje 80% menstruujících žen, ale u každé se objevují jiné symptomy v jiné intenzitě. Péči o PMS najdete zde. Jaké jsou příznaky PMS? náhlé změny nálady, úzkosti, pláč, sebelítost akné a kožní problémy bolesti zad, hlavy a v podbřišku zácpa, průjem, nadýmání, trávící potíže nepozornost, zmatenost, poruchy orientace a soustředěnosti únava a vyčerpání snížené libido a nezájem o sex, nebo naopak silná chtíč Tyto příznaky však nemusí znamenat, že se jedná o PMS. Příznaky se mohou podobat jiným stavům, a také mohou se vzájemně překrývat. Odhalit příčinu příznaků můžete zjistit komplexní analýzou vašeho zdraví, a právě proto jsme pro vás připravili možnost individuálních...

V dnešní době má problém s plodností přibližně každý čtvrtý pár. Příčinou může být mnoho faktorů např. i nezdravý životní styl a stresové okolnosti. U plodnosti je většinou věnována velká pozornost primárně na zdraví ženy. Fakta však ukazují, že zdraví spermií je stejně důležité jako zdraví vajíčka a dělohy. Z tohoto důvodu je důležité pro zvýšení plodnost se záměřit na oba dva v páru a minimalizovat zbytečné vystavení toxinům.  Chcete-li dát vajíčku i spermiím čas, aby dozrály v optimálním prostředí, doporučuje se začít s předkoncepční péčí alespoň 4-6 měsíců před tím, než se začnete snažit o miminko. Péči o plodnost pro muže a ženy najdete zde.  Čtyři základní kroky, které můžete pro sebe udělat pokud se snažíte otěhotnět: Porozumět svému menstruačnímu cyklu, abyste věděly kdy jste...

Menopauza obvykle provází ženy v období mezi 45 až 55 rokem věku a znamená poslední menstruaci v jejím životě. Je do fáze, kdy se menstruace následně nedostaví po dobu 12 měsíců. V době menopauzy dochází v organismu ženy k postupnému vyhasínání funkce vaječníků, které přestávají produkovat ženské hormony. Žena přestává být plodná a přechází do období, kdy již nemůže otěhotnět. Nejdříve dochází ke změnám v menstruačním cyklu, který začne být nepravidelný a nakonec ustane úplně. Před úplnou menopauzou existuje fáze známá jako perimenopauza. Ženy, které přecházejí do perimenopauzy, mohou pociťovat spíše symptomy podobné PMS než klasické symptomy menopauzy – nelze je zaměňovat. Příznaky perimenopauzy mohou přetrvávat po mnoho let, než je dosaženo plné menopauzy, obvykle na počátku 40. roku. Mohou začít symptomy, jako je úzkost,...

Syndrom polycystických vaječníků, z anglického originálu označovaný jako PCOS, je metabolický a hormonální stav, při kterém v ženském těle dochází k nadměrné produkci tzv. androgenů, mužských hormonů. Jedná se o jednu z nejčastějších endokrinních poruch žen v reprodukčním věku a dle statistik postihuje 6-12 % žen po celém světě.(1) Jaké jsou příznaky PCOS? Příznaky jsou velmi různorodé; ne každá žena se musí nutně potýkat s každým z nich a některé symptomy mohou značit i jiný problém, než je PCOS. Mezi ty nejčastější projevy patří: Nepravidelný cyklus, vynechání menstruace nebo velmi slabé krvácení Růst ochlupení na tváři, hrudníku, pažích či břiše – v místech, kde to známe převážně u mužů Akné nebo mastná pleť Neplodnost nebo potíže s početím v důsledku nepravidelného cyklu a anovulace Polycystické vaječníky na ultrazvuku Zvýšená hmotnost,...