Blíží se ti dovolená, svatba nebo jiná výjimečná událost a termín ti zrovna vychází na menstruaci? Možná teď dumáš nad tím, jak by se dal její nástup nějak oddálit – a hlavně – jestli je to pro tvé tělo vůbec bezpečné. Pojďme se podívat na několik možností a jejich potenciální rizika, která je třeba předem pečlivě zvážit. Oddálení menstruace přírodní cestou Internet je plný různých tipů a babských rad, jak přirozeně ovlivnit délku cyklu a přivolat nebo naopak oddálit menstruaci, ať už se jedná o vybrané bylinky nebo specifické potraviny. Nicméně žádná z těchto metod není vědecky potvrzená jako spolehlivá. Proto většina žen volí cestu hormonální pomoci.  Oddálení menstruace pomocí hormonů V případě, že aktuálně užíváš hormonální antikoncepci, je oddálení menstruace poměrně...

Přemýšlíš, zda je to implantační krvácení, nebo menstruace? Zjisti hlavní rozdíly, barvu, délku a doprovodné příznaky. První znak těhotenství.

Správná vaginální hygiena je klíčem k intimní pohodě a prevenci nepříjemných infekcí. Jedním z nejdůležitějších aspektů intimní péče je udržování přirozeného pH pochvy, které je za běžných okolností mírně kyselé. Jakmile dojde k jeho narušení, může se objevit podráždění, svědění, nepříjemný zápach nebo bolest. Tyto příznaky jsou často známkou infekce, která vzniká právě v důsledku změny rovnováhy v pochvě.

Bolest během menstruace zažívá velká část žen v reprodukčním věku každý měsíc a s příchodem do práce tento problém nemizí. Nejde přitom jen o několik hodin nepohodlí. Pro mnoho žen představuje menstruační bolest významný zásah do jejich pracovního dne, který ovlivňuje soustředění, výkon i psychickou pohodu.

Každý měsíc menstruuje přibližně polovina populace, ať už ve škole, ve fitku, v práci či v co-workingu. Menstruace je přirozenou součástí života žen, přesto se na mnoha pracovištích stále opomíjí. Ženy ji měsíc co měsíc zvládají potichu, často s bolestmi, omezenými možnostmi výměny intimních potřeb a s pocitem, že musí své potřeby upozadit. Firmy přitom mohou jednoduše a efektivně podpořit jejich zdraví a pohodu, a tím i zlepšit celkovou firemní kulturu.

Menstruace je stále spojena s mnoha mýty a stereotypy, které si předáváme z generace na generaci. Některé z těchto omylů ovlivňují to, jak jako společnost vnímáme jeden z hlavních biologických procesů, jiné nás mohou stát i zdraví. Zákaz sexu při menstruaci, nevyhnutelnost bolesti nebo stereotyp hysterické ženy před menstruací… Čas některé z těchto omylů jednou provždy vyvrátit. Co z toho, co jsi slýchala, vůbec není pravda?